Vědět, co říct, co neříkat a jak vaše činy mohou pomoci jiné mámě, z vás udělá ještě většího přítele nebo spojence.
Možná jste viděli memy rodičů se speciálními potřebami, jak mluví o tom, jak potřebujeme více kávy než ostatní rodiče, a my to tak úplně potřebujeme (nebo alespoň to je moje ospravedlnění pro mou závislost na kofeinu). Ale ve vší vážnosti, ve skutečnosti je toho hodně, co můžete udělat a říct rodičům dětí se speciálními potřebami, které mohou věci trochu usnadnit.
Být rodičem se speciálními potřebami se může cítit neuvěřitelně stresující a izolovaný. Je to práce, kterou dělám už přes 16 let, a i když se mění, nikdy to nebude snadné. Každé dítě je jedinečné a má specifické potřeby a rodiče čelí nejrůznějším výzvám. Neexistuje zde žádná univerzální příručka, ale toto je pár věcí, které za ta léta pomohly.
Uvědomte si, že každé dítě je jiné
Můj syn je na autistickém spektru a v komunitě autistů je toto skvělé rčení: "Pokud jste potkali jednoho člověka s autismem, potkali jste jednoho člověka s autismem." To platí pro všechna postižení a výzvy (a v podstatě pro všechny lidi obecně). Každý jsme jiný a naše děti jsou také jiné. Vyobrazení, která jste viděli v televizi, nebo lidé, které jste v životě potkali, nejsou verzí mého dítěte jen proto, že mají náhodou stejné označení.
Když vám někdo řekne, že jeho dítě má speciální potřebu, zeptejte se ho, jaké to pro něj je, nebo si jen poslechněte jeho zkušenosti. Vězte, že to bude naprosto jedinečné.
Skutečně naslouchej, aniž bys radil
Pokud jde o poslech, někdy potřebujeme, abyste to udělali. Poslouchat. Nemusíte nabízet řešení ani se snažit „problém“opravit. Chápu to. Je úplně normální chtít pomáhat, když má někdo, koho milujete, potíže; to, co lidé v těchto časech často potřebují, je někoho, kdo by jim naslouchal a vcítil se.
Jedním ze způsobů, jak toho dosáhnout, je reflektovat to, co říkají, novými výrazy a ukázat, že nasloucháte. To je zvláště důležité, když druhá osoba mluví o svých pocitech.
Potřebuji vědět
Na rodiče se speciálními potřebami je vyvíjen velký tlak, aby viděli krásu a radost svých dětí a jejich rodičovské zkušenosti. Jde o to, že jsme lidé a děláme těžkou práci, která může zahrnovat frustraci, ztrátu a smutek. Někdy opravdu potřebujeme někoho, kdo by poslouchal těžké části.
Podporujte rodiče se speciálními potřebami v péči o sebe sama
Většina rodičů se speciálními potřebami brzy zjistí, že se musí postarat sami o sebe, aby se mohli postarat o své děti. To se však snáze řekne, než udělá. Cokoli, co můžete udělat, abyste pomohli, ať už je to s dítětem na pár hodin doma, aby se rodič mohl chvíli o samotě, nebo jen pozvat kamaráda na oběd, když víte, že může utéct.
Mám teď ve spektru puberťáka a je docela dobře funkční. Přesto zjišťuji, že je to jeden z bodů v životě, kdy potřebuji péči o sebe víc než kdy jindy. Potřebuji přestávky (oficiálně nazývané „oddech“), abych si zachoval trpělivost a snažil se vyhnout pojídání vlastních mláďat. Moji rodiče s tím hodně pomáhají, berou ho přes noc jednu nebo dvě noci v týdnu, aby mi dal trochu prostoru.
Oslovte rodinu se speciálními potřebami na hřišti
Pokud jste někdy byli s dětmi na hřišti, víte, jak mají tendenci se shromažďovat kolem vybavení a někdy si dokonce spolu hrají s dětmi, které předtím nepoznali. Ne všechny děti to však dělají a mít dítě, které je jiné, může být velmi izolované. Některé děti nedokážou zařízení snadno používat a některé nekomunikují s ostatními dětmi typickým způsobem.
Seděl jsem a sledoval, jak se moje dítě seřadí a počítá všechny dřevěné třísky, zatímco si ostatní děti spolu hrají. Ostatní rodiče se mnou často vůbec nemluvili, ale když ano, velmi jsem si toho vážil. I pouhý úsměv způsobí, že se druhý rodič cítí zahrnutý, a to je důležitější, než většina lidí ví.
Oslavte s nimi jejich vítězství
Když máte typicky vyvíjející se dítě nebo malé dítě, každý milník se může zdát jako zázrak. Ty první kroky a slova jsou úžasné! Ale když máte dítě se speciálními potřebami, tyto milníky se často nedějí stejným způsobem nebo ve stejnou dobu.
Rodiče dětí se zdravotním postižením nebo speciálními potřebami musí často opravdu tvrdě pracovat, aby pomohli svým dětem dosáhnout některého z milníků. Hovoříme o hodinách fyzické, pracovní, řečové a dalších typů terapií, plus spoustu věcí, které doma posilují. Když jejich dítě dosáhne milníku (svým způsobem a ve svém vlastním čase), je to obrovské vítězství a vyvrcholení velkého úsilí. Oslavte toto vítězství s rodinou.
Pomozte jim být obhájcem jejich dítěte
Mnoho lidí si neuvědomuje, že rodiče dětí se speciálními potřebami často potřebují své děti obhajovat. Potřebují se ujistit, že děti dostávají podporu, kterou potřebují ve škole, lékařskou péči (a pojištění), kterou potřebují ve zdravotním systému, a sociální a praktickou podporu, kterou potřebují, aby byly zahrnuty do každodenních činností. To je pro rodiče někdy velký konflikt a může to být vyčerpávající.
Pomozte jim obhajovat, jak jen můžete. Jednou, když měla škola mého syna propustit ze služeb, které opravdu potřeboval, zavolal můj táta na státní ministerstvo školství. Ten telefonát pro mého syna v té škole všechno změnil. Ještě milionkrát si moje máma přečetla synův individuální vzdělávací plán (IVP) a dala mi opravdu dobré rady, jak dosáhnout lepších cílů.
Rychlý tip
Nemusíte zasahovat a volat nebo číst dokumenty, abyste pomohli rodiči obhajovat. Nabídněte jim, že si s dítětem pohrajete hodinu, aby mohli vyplnit formuláře nebo zkontrolovat IEP. Dejte jim pozitivní zpětnou vazbu, když uvidíte, jak mění svět pro své dítě. Na tom opravdu záleží.
Podívejte se, čím je jejich dítě výjimečné
Mít dítě, které je jiné, může být krásná věc. Jistě, je to někdy neuvěřitelně stresující a frustrující, ale je to také krásné. Jsou chvíle, kdy můj syn říká něco tak moudrého nebo krásného, že mi to vhání slzy do očí. Miluji, když lidé vidí za podivné věci, které dělá nebo říká, a svědčí o kráse v jeho duši.
Dítě se speciálními potřebami je výjimečné způsoby, které nemají nic společného s jeho potřebami, nebo dokonce způsoby, které existují kvůli jeho potřebám. Jedním z nejlepších způsobů, jak můžete podpořit rodiče se speciálními potřebami, je skutečně vidět jejich dítě jako zázrak, kterým je.
Co říct rodiči se speciálními potřebami
Víte, jak jsou chvíle, kdy někdo něco řekne a je to přesně to, co jste v tu chvíli potřebovali slyšet? Toto je několik věcí, které můžete říci, které by se tak mohly zdát rodičům dítěte s problémy:
- Miluji způsob, jakým on/ona/oni [vložte pozitivní věc, kterou dítě dělá].
- Jak se vlastně máš?
- Jsi ten pravý rodič, kterého vaše dítě opravdu potřebuje. Nikdo by neudělal lepší práci.
- Nemusíš být superhrdina. Prostě musíš dělat to nejlepší, co umíš, a jsi.
- Nejsi sám. Pojďme si popovídat nebo popovídat.
- Jak vám mohu pomoci najít si čas a něco pro vás udělat?
Šest věcí, které neříkat rodičům se speciálními potřebami
Když lidé říkají špatnou věc, obvykle to přichází z místa, kde nerozumí jiným perspektivám. Toto je několik věcí, které byste se měli snažit neříkat rodičům dětí s postižením nebo problémy:
- Je úplně normální. Musíš si jen odpočinout.
- Jen musíš být lepší v disciplíně.
- Co je s tvým dítětem?
- Když jsem byl dítě, lidé nedovolili svým dětem, aby se takhle chovaly.
- Nevím, jak to děláš.
- Vaše dítě vypadá úplně normálně. Neměla jsem tušení.
Jen ukaž péči
Skutečnost, že přemýšlíte o tom, jak podpořit rodiče se speciálními potřebami, znamená, že už jste na správné cestě. Klíčem je jen vědět, že každé dítě a každá rodina jsou jiné a způsob, jakým prožívají výzvy a reagují na ně, je také jedinečný. Pokud si nejste jisti, jak pomoci, zeptejte se, co potřebují. Jen ukázat, že ti na tom záleží.
