Vědět, jak aplikovat základních pět prvků a barev feng shui do jídla, znamená, že můžete nasměrovat léčivé energie a živiny do konkrétních orgánů ve vašem těle. Tato aplikace principů feng shui do vaší stravy se řídí sezónním výběrem stravování a také sektory kompasu.
Prvky Feng Shui a vaše orgány
Teorii pěti prvků feng-šuej můžete použít k určení potravin, které vaše tělo potřebuje. Každý prvek koreluje s určitým orgánem ve vašem těle. Jsou to:
- Oheň:Srdce a tenké střevo
- Voda: Ledviny, močový měchýř, nadledviny a pohlavní orgány
- Dřevo: Játra a žlučník
- Země: Slezina, slinivka a žaludek
- Kov: Plíce, tlusté střevo a tlusté střevo
Roční období a prvky Feng Shui
Roční období jsou také svázána s živly. Kromě každé barevné skupiny potravin souvisejících s prvkem jsou potraviny sklizené v každém ročním období považovány za vynikající volbu také pro příslušný orgán. Patří mezi ně:
- Léto: Oheň
- Zima: Voda
- Jaro: Dřevo
- Pozdní léto: Země
- Podzim: Metal
Prvky Feng Shui a potravinářské barvy
Určité potraviny jsou prospěšné pro určité orgány. Jednoduchý průvodce barvami spojenými s každým prvkem vám může pomoci vybrat ty nejlepší potraviny. Patří mezi ně:
Fire Element Foods
U těch, kteří trpí srdečními problémy, se často zjistí, že mají nedostatek energie fire chi. Vaši energii ohně lze posílit konzumací červených potravin, které jsou ve feng shui známé jako potraviny elementů ohně. Patří mezi ně:
- Hovězí srdce a všechny kusy hovězího masa
- Krevety, krabi, humři a lososi
- Červená paprika, červená paprika, rajčata, fazole, červená řepa, mangold a červené zelí
- Jahody, červené třešně, brusinky a červená jablka
- Horký rýžový čaj, obilné čaje a rajčatová šťáva
Potraviny obsahující prvek vody
Potíže s ledvinami a neduhy jsou považovány za důsledek nedostatku vody čchi. Ve feng shui se doporučuje konzumovat tmavé nebo černé potraviny. Předpokládá se, že energie čchi v těchto potravinách může napravit nedostatek energie čchi vody. Mezi tyto potraviny patří:
- Borůvky a ostružiny
- Miso polévka, mořské řasy a sójová omáčka
- Špenát, růžičková kapusta, tmavě zelená, pak choi, lilek a různé zelí
- Ledviny, fazole Aduki a černé fazole
- Jehněčí, vepřové a slanina
- Ústřice a škeble
Potraviny s prvkem dřeva
Ve feng shui se věří, že každý, kdo trpí onemocněním jater, může mít prospěch z konzumace potravin obsahujících prvky dřeva. Některé z těchto potravin mají často kyselou chuť, jako jsou fermentované potraviny. Mezi potraviny feng shui, které mohou zvýšit jaterní chi, patří:
- Zelený čaj, citrony, limetky a kyselá zelená jablka
- Nakládané okurky, ocet a pórek
- Kuřecí a hovězí játra
- Halibut a treska
- Oves a obiloviny (ječmen a žito)
Potraviny elementu Země
Praktici feng shui často radí klientům, kteří chtějí posílit slezinu, žaludek a slinivku, jíst žlutě zbarvená jídla. Patří mezi ně, ale nejsou omezeny na:
- Žlutá dýně, žluté brambory, sladké brambory, žluté banánové papriky, žluté papriky a rajčata
- Pstruh a další sladkovodní ryby, jako okouni a okoun
- Vejce
- Horký jablečný mošt, jablečný džus a bylinkové čaje
Potraviny s kovovými prvky
Plicní onemocnění lze zlepšit konzumací potravin specifických podle teorie feng shui, aby se zvýšil obsah kovu ve vašem těle. Mnoho z těchto potravin má bílou barvu. Patří mezi ně:
- Cibule a pórek
- Irské brambory a bílá rýže
- Česnek (sklizený na podzim)
- Mléčné mléko, vaječné bílky a sojové mléko
- Zelenina, která zahrnuje tuřín, syrové banány, daikon (bílá zimní ředkev) a bílý chřest
- Sardinky, bílé ryby, plíce, krůtí a kuřecí bílé maso
Jin a jang jídla
Kromě toho, že některé potraviny jsou spárovány s kovy feng shui, mohou potraviny obsahovat také více energie jin než jang a naopak. Věří se, že když tyto potraviny konzumujete, můžete vrátit energii chi ve vašich orgánech zpět do rovnováhy.
Příliš mnoho energie Yin nebo Yang
Pokud se cítíte neustále unavení, můžete do svého jídelníčku přidat nějaké jangové energetické potraviny, abyste obnovili rovnováhu jin jang ve vašem těle nebo určitých orgánech. Pokud máte příliš mnoho jangové energie (příliš aktivní), můžete jíst jinové potraviny, abyste svou energii dostali zpět do rovnováhy.
Oheň
- Ohnivá jinová jídla: Červená řepa, rajčata a olivy
- Ohnivá jangová jídla: Káva, hovězí a jehněčí maso
Voda
- Voda yin potraviny: sardinky, růžičková kapusta a černé fazole
- Vodní jangové potraviny: Modrý sýr, kaviár, salám a mořské řasy
Dřevo
- Dřevěné jinové potraviny: hlávkový salát, hrášek a zelené fazolky
- Jangové dřevěné potraviny: Limetka, okurky a papričky jalapeňo
Země
- Jinová jídla země: dýně, houby, tykev a mango
- Jangové potraviny Země: Hovězí maso, med, vejce a čokoláda
Metal
- Kovové jinové potraviny: Ředkvičky, cibule a brambory
- Kovové jangové potraviny: Papriky, česnek a kuře (bílé maso)
Aktivujte sektory štěstí pro optimalizaci zdraví
Zdraví, které feng shui nabízí, můžete zajistit aktivací sektorů kompasu, které ovládají konkrétní orgány ve vašem těle. Můžete aktivovat prvky pro korelující sektory kompasu, abyste přilákali prospěšnou energii chi.
Jak aplikovat Feng Shui na jídlo
Je snadné se naučit, jak aplikovat feng shui na jídlo a využít energie jin a jang, které tyto potraviny obsahují. Když pochopíte, jak vyvážit energie chi potravin, které jíte, přidáte další vrstvu k výběru zdravé stravy.
