Vytvoření překážkové dráhy pro děti je zabaví na hodiny a poskytuje řadu výhod včetně zábavy, rozvoje a cvičení. Děti se mohou naučit nové dovednosti tím, že vám pomohou postavit tratě, a pak jimi mohou závodit a snažit se překonat svůj nejlepší čas. Vyrobte si následující kreativní DIY překážkové dráhy uvnitř i venku, abyste potěšili své nejmenší.
Halové DIY překážkové dráhy pro děti
Při vytváření vnitřní překážkové dráhy pro kutily se ujistěte, že vytvoříte něco, co je bezpečné, jednoduché na nastavení a snadno se čistí. Pokud vám chybí venkovní prostor k toulání nebo počasí nedovoluje venkovní aktivity, stále můžete vytvořit zábavné a náročné vnitřní hřiště, které vaše děti ohromí.
Kurz DIY Laser Maze
Pomocí malířské pásky nebo fáborků a dlouhého prostoru předsíně vytvořte pseudo laserové bludiště, kterým se děti mohou prolézt. V závislosti na věku vašich dětí můžete toto bludiště vytvořit složité nebo jednoduché. Pro složitější bludiště přidejte další pásku nebo napařovače. U malých dětí omezte množství použitého materiálu v bludišti na minimum. Dokážou vaše děti dokončit toto jemné bludiště, aniž by rozbily fáborky nebo pásku? Možná je překvapí, že procházet bludištěm je náročnější, než se zdá.
Překážková dráha založená na rovnováze
Nastavte předměty získané z vašeho domova, které otestují rovnováhu vašich dětí. Použijte polštáře, polštáře na pohovku, malířskou pásku atd. k vytvoření širokých prken, po kterých se můžete plazit, a tenkých čar, na kterých můžete vyzkoušet rovnováhu. Zahrňte část, kde děti musí po určitou dobu balancovat na předmětu pouze jednou nohou. Klíčem k tomuto kurzu je dokončit jej, aniž byste kdy spadli z předmětu, na kterém balancují nebo přes něj přejíždějí. Pokud děti snadno projdou kurzem, přidejte vrstvu obtížnosti a zjistěte, zda to zvládnou s rukama svázaným za zády.
Následujte čárovou překážkovou dráhu
Použijte maskovací pásku nebo malířskou pásku k vytvoření čáry po celém domě. Dokážou děti sledovat bludiště čar, aniž by uhnuly? Pro další výzvu se podívejte, zda děti dokážou chodit po páskové lince se sedacím pytlem na hlavě. Budou muset zpomalit, pokud mají nějakou naději, že projdou tímto bludištěm, aniž by se sedací pytel spadl.
Podlaha je lávová překážková dráha
Podlaha je láva je zábavná aktivita pro děti, které se mohou zúčastnit ve dnech, kdy venkovní hry nejsou ideální. Posuňte koncept poskakování, aniž byste se kdy dotkli povrchu podlahy, na novou úroveň vytvořením překážkové dráhy. Umístěte polštáře a převrácené kbelíky na podlahu obývacího pokoje nebo sklepa. Přineste další židle nebo jiné předměty, na kterých mohou děti bezpečně balancovat. Řekněte dětem, že se musí dostat z jedné strany místnosti na druhou, aniž by se dotýkaly podlahy, protože v této hře je podlaha láva!
Kurz házení míčem
Měkké míče různých velikostí mohou být ústředním bodem vnitřní DIY překážkové dráhy. Připravte si v místnosti různé výzvy, které dětem umožní využít jejich házení. Možná budou muset házet míčky do různě velkých kbelíků, zasáhnout terč na zdi, stočit je do kruhu přilepeného k podlaze nebo jimi srazit kolíky. Cílem tohoto kurzu je zdokonalit každou výzvu házení, házení nebo házení, než přejdete k dalšímu prvku kurzu.
Nápady na překážkovou dráhu pro batolata
Když děláte překážkovou dráhu pro batolata, budete chtít, aby byly úkoly jednoduché. Vyberte si jeden úkol, který se zaměřuje na hrubou nebo jemnou motoriku, a vytvořte kurz kolem tohoto jednoduchého úkolu. Nápady na snadnou DIY překážkovou dráhu pro batolata jsou:
- Přelévání vody z misky do šálku pomocí odměrky
- Lezení pod židle seřazené v řadě
- Poskakování dvou stop přes řadu plyšových zvířat
- Tlačení autíčka podél pruhu pásky na podlaze
Venkovní DIY překážkové dráhy pro děti
Přesun kurzu ven otevírá mnoho možností pro vytváření inovativních výzev pro děti. Využijte přírodní prostor k povzbuzení svých nejmenších, aby skákaly, běhaly, házely a prolézaly prvky kurzu, které vytvoříte.
Překážková dráha na divoké vodě
Překážková dráha, která děti promočí, bude vždy vítěznou aktivitou. Když se počasí zahřeje, použijte stříkací pistole a polijte své děti, když probíhají úseky hřiště. Postavte postřikovač a nechte děti zdokonalit úkol, jako je skákání přes švihadlo nebo hula hooping, jakmile dostanou sprej. Házejte vodními balónky na cíl a nezapomeňte nastavit Slip 'N Slide, abyste dokončili tuto mokrou a divokou překážkovou dráhu.
Překážková dráha Ninja Warrior
Starší děti mohou napodobit populární televizní show Ninja Warrior přímo na svém vlastním dvorku. Tento kurz je vhodný pro starší děti s většími svaly, protože jeho absolvování vyžaduje pořádnou dávku síly a mozku. Nezapomeňte sledovat své děti, když procházejí tímto kurzem, aby nedošlo k žádnému zranění.
Překážková dráha s nudlemi v bazénu
Pool nudle jsou levné a neuvěřitelně všestranné prvky překážkové dráhy, které můžete začlenit do svého designu. Pokud si jich koupíte dostatek, můžete si vyrobit bazénovou nudlovou překážkovou dráhu postavenou výhradně z nudlí! Nechte děti prolézat jimi, přeskakovat je, používat je při házení kroužkem, chodit po nich a proplétat se jimi.
Kurz venkovních hraček
Je pravděpodobné, že máte v garáži a v kůlně spoustu venkovních hraček. Využijte je všechny dobře a vytvořte překážkovou dráhu založenou na známých venkovních hračkách. Zahrňte část, kde děti jezdí na kolech nebo tlačí hračky po chodníkové křídové dráze na příjezdové cestě. Udělejte si část kurzu s pogo holí nebo hula hoopem a vyzvěte děti, aby provedly určitý počet pogo hopů nebo časový limit, aby hula hoop udržely nahoře. Používejte švihadla, házejte basketbalovým míčem a zakončete kurz s opičárnami nebo skluzavkou na hřišti na dvorku.
Zář ve tmě
Po pravdě řečeno, v noci je všechno trochu zábavnější. Použijte svítící tyčinky k osvětlení hřiště na dvorku poté, co slunce zapadne. Vytvořte kruhy se svítícími tyčinkami, do kterých mohou děti naskočit, rozsviťte kbelík tím, že do něj vložíte několik svítících tyčinek, a namalujte skákací kouli zářící tmavou barvou. Podívejte se, zda mají děti stejně dobrý cíl v temnotě. Vyložte schůdky a skluzavku svítícími tyčinkami, které vedou děti touto částí bludiště. Buďte kreativní, zůstaňte v bezpečí a dejte dětem po setmění něco nového, co mohou vyzkoušet.
Překážková dráha v přírodě
V lese si můžete vytvořit fantastickou překážkovou dráhu, hlavně s použitím toho, co najdete v přírodě. Chcete-li dokončit tento kurz: zahrňte část, kde děti musí projít přes padlý kmen stromu. Poskakujte po řezaných příčných řezech dřeva. Houpejte se z liány nebo lana, které je upevněno vysoko na robustním stromě. Proveďte hod kamenem, kde děti musí jemně házet malé kameny do kruhu vytyčeného v zemi. Jednou ze součástí přírodní překážkové dráhy může být nasbírání pěti listů, všechny s různými tvary. Když děti probíhají tímto bludištěm, dávejte na ně pozor, aby nespadly z vysokého balančního aparátu nebo nezakoply o klacky nebo kořeny stromů na zemi.
DIY překážkové dráhy jsou jednoduché, ale napínavé
Vytvoření vlastní překážkové dráhy má mnoho skvělých aspektů. Děti se mohou zapojit do procesu plánování a tvorby, využívat svou představivost a stavební dovednosti. Pracujte jako tým a vytvořte něco jedinečného a zábavného, aby si to všichni užili. Kurzy lze snadno přizpůsobit věku a vývojovým stádiím vašich dětí. Zjednodušte nápady pro mladší děti nebo vytvořte rozšiřující komponenty pro děti, které potřebují větší výzvu. Ujistěte se, že si své kurzy vyfotografujte a zapište si prvky kurzu, abyste si mohli být jisti, že si zábavu později znovu vytvoříte.
