Chcete se dozvědět více o středoškolských plaveckých týmech? Na středních školách, které mají bazény a další plavecká zařízení, jsou plavecké týmy často jedním z nejoblíbenějších školních sportů, dokonce mají více rekrutů než fotbal. Ať už vás zajímá, jak se dostat do plaveckého týmu nebo se chcete dozvědět více o tom, co je plavecký tým, čtěte dál!
O středoškolských plaveckých týmech
Ve školách s plaveckým týmem je tým často jedním z nejoblíbenějších týmových sportů. Swim meets jsou často stejně populární jako fotbalové hry. Na rozdíl od fotbalu však plavecké týmy soutěží v mnoha různých plaveckých akcích, jako jsou:
- 200 Medley Relay (závod na 200 metrů, kde se 4 členové plaveckého týmu vzájemně „označí“do vody)
- 200 metrů volný způsob
- 100 metrů znak
- 100 metrů prsa
- let na 100 metrů
- 100 metrů volný způsob
Obecně platí, že různé typy závodů, se kterými se plavecký tým setká, se liší buď délkou závodu nebo typem použitého zdvihu. Například 500 metrů volný způsob je závod, který se liší od ostatních metrových závodů v délce plavané vzdálenosti, zatímco muška na 100 metrů je typ používaného úderu.
Co dělají plavecké týmy
Plavecké týmy budou obecně soutěžit s ostatními. Závody v plavání však nejsou jen proti jedné škole. Obecně platí, že se sejde několik škol, aby se setkali a účastníci budou soutěžit až se 7 dalšími. Každý žák dostane vlastní dráhu, ve které bude plavat. Je důležité zůstat ve svém jízdním pruhu, jinak můžete být diskvalifikováni.
Další úvahy o plaveckých týmech
Ještě něco, co je důležité ve světě plaveckých týmů, jsou rekordy. Plavání je neustále se vyvíjející sport a v důsledku toho se čas od času překonávají časové rekordy. Pro středoškolské týmy obecně existují školní rekordy a rekordy na jednotlivých konferencích. To někdy znamená, že student může překonat rekord, ale přesto prohrát závod. Někteří mohou například překonat školní rekord v běhu na 100 metrů prsa, ale přesto mohou prohrát závod na konferenci.
Jak se dostat do plaveckého týmu
Pokud se chceš dostat do svého středoškolského plaveckého týmu, je pár věcí, které bys měl udělat:
- Buď silný plavec. Pokud už máte s plaváním hodně zkušeností, skvělé! Vraťte se do bazénu a udělejte ze sebe ještě silnějšího plavce. Pokud jste toho moc nenaplavali, tak máte o práci postaráno.
- Zjistěte, co vyžaduje plavecký tým vaší střední školy. Některé týmy vyžadují, aby účastníci dodržovali určité diety nebo režimy, aby se ujistili, že jsou v nejlepší formě pro výkon.
- Zjistěte, co budete muset udělat pro zkoušky a podle toho se připravte. Mnoho pokusů najde naděje na plavání kol. Ujistěte se, že můžete plavat několik délek bazénu, aniž byste se příliš rychle unavili.
Pár tipů, které vám mohou pomoci dostat se do týmu:
- Spřátelit se s někým, kdo už je v týmu. To vám může pomoci zjistit, co tým hledá. Možná hledají někoho se zabijáckým prsařem nebo kdo je skvělý ve štafetách. Mít přítele v týmu vám může poskytnout vnitřní výhodu.
- Cvičení dělá mistra. Skvělý způsob, jak se připravit na závody středoškolských plaveckých týmů, je závodně plavat ve vaší komunitě. Podívejte se na závody ve vašem místním plaveckém centru a zjistěte, jestli tam můžete jít a nakopnout plavání nahoru.
Co se stane, když jsi v týmu?
Jakmile jste v týmu, je tu pár věcí, které budete muset držet. První věc je, že nyní budete muset jít cvičit. Mnoho plaveckých týmů trénuje 2krát denně (před a po lekcích) ao víkendech. Obvykle bude probíhat trénink na suchu (jako je běh) a trénink v bazénu (kde budou studenti plavat). Dalším hlediskem jsou akademici. Abyste zůstali v týmu, musíte si udržet známky. Pro některé studenty může být nácvik rovnováhy mezi třídami a přáteli obtížný. Zkuste najít rovnováhu, která vám nejlépe vyhovuje.
Poslední myšlenka
Pokud se stanete členem plaveckého týmu na střední škole, nebudete se nudit! Může to však být velký závazek, takže se ujistěte, že je to něco, do čeho máte vášeň, než se toho pustíte.
