Pokud jde o porodní polohy, porod ve stoje není nový nápad. Zatímco porod ve stoje není v USA samozřejmostí, existuje dokumentace o lidech, kteří v průběhu historie porodili vestoje nebo v jiných přirozených polohách.
Je tedy jednodušší rodit vestoje? Některé ženy věří, že ano. Z tohoto a několika dalších důvodů může být stání při porodu a porodu možností, kterou chcete zvážit pro svůj porod a porod.
Měli byste rodit ve stoje?
Mnoho rodících se doporučuje rodit vleže na zádech nebo v polosedě. Studie z roku 2019 publikovaná v International Journal of Nursing Sciences uvádí, že 68 % lidí rodících ve Spojených státech v současnosti prochází porodním procesem vleže na zádech. Mezi další běžné polohy patří leh na boku nebo leh na zádech se zvednutou hlavou a hrudníkem. Stání a další tradiční vzpřímené polohy jsou mnohem méně běžné a představují méně než třetinu všech dodávek.
Ale máte na výběr, pokud jde o porodní polohu, která je pro vás ta pravá. Můžete se zastat ohledně porodní polohy a je to důležité téma, o kterém byste měli diskutovat při výběru svého lékaře nebo porodní asistentky. Při výběru toho nejlepšího pro vás je důležité zvážit výhody i nevýhody postavení při porodu.
Výhody stojícího porodu
Na základě Cochrane Systematic Review z roku 2017 může mít porod v tradičních vzpřímených polohách, jako je stání, dřep, sezení a klečení, několik výhod oproti omezenějším polohám. Porodní postavení může ovlivnit váš porod následujícími způsoby:
- Vzpřímená porodní poloha může zabránit nutnosti použití kleští nebo vakuového porodu.
- Pokud smíte stát, můžete se během první doby porodní volně pohybovat, což by mohlo zmírnit vaše porodní bolesti.
- Postavení by vás mohlo dostat do nejlepší pozice, abyste napomohli přirozenému procesu (fyziologii) porodu a druhé fázi porodu.
- Stoj pomáhá vyrovnat vaše dítě s vašimi pánevními křivkami a může usnadnit přirozené rotace dítěte při klesání.
- Stát může pomoci přirozenému nutkání snést a tlačit ve druhé době porodní po úplné dilataci a vymazání děložního čípku.
- Síla gravitace může usnadnit postup miminka dolů pánví a ven z porodních cest.
- Tato poloha by mohla snížit potřebu epiziotomie nebo císařského řezu.
- Tato poloha může maximalizovat prostor v pánvi, což napomůže sestupu a přirozené rotaci dítěte.
- Vzpřímené porodní polohy mohou vašemu dítěti nabídnout lepší průtok krve, protože velké krevní cévy nejsou stlačeny, když ležíte na zádech.
Počítačová analýza biomechanických procesů spojených s porodem z roku 2021 potvrzuje, že údaje o optimálních polohách matky během porodu se stále vyvíjejí a že neexistuje žádná ideální poloha. Autoři zprávy však poznamenali, že stání a další vertikální polohy nabízely lepší vyrovnání těla a pánve, aby poskytly dítěti širší otvor.
Zkoušení různých poloh během porodu může snížit bolest a budete se cítit pohodlněji. Stání a jiné vzpřímené polohy, spíše než ležení v posteli, mohou také urychlit váš porod a porod.
Nevýhody stojícího porodu
Protože každý porod je jedinečný, možná zjistíte, že vstávání k porodu pro vás není tou správnou volbou. Potenciální nevýhody postavení při porodu dítěte zahrnují následující:
- Přestože se lékaři dříve domnívali, že při porodu ve vzpřímené poloze může být větší tendence k trhání perineálních tkání, studie 246 rodících osob zjistila, že neexistuje žádná souvislost mezi porodní polohou a perineálním traumatem.
- Pro doprovod je těžší zvládnout porod vašeho miminka kvůli omezenému přístupu do vaší hráze.
- Je obtížnější stát nebo chodit, pokud dostáváte nitrožilní tekutiny, máte katetr močového měchýře nebo potřebujete nepřetržité monitorování plodu.
- Stání může být únavné, a proto je těžké ho udržet po celou dobu porodu.
- Podle výše uvedené Cochranovy studie může být zvýšené riziko větší ztráty krve.
- Nemůžete dostat epidurál pro úlevu od bolesti, protože nebudete schopni bezpečně stát nebo chodit.
Je nepravděpodobné, že budete moci porodit a porodit, pokud máte vysoce rizikové těhotenství nebo se u vás rozvinou komplikace a musíte být během porodu sledováni.
Tipy pro porod ve stoje
Pokud je pro vás porod vestoje tou správnou volbou, existují různé způsoby, jak zvládnout stoj jako primární pozici během porodu a porodu. Jeden z těchto tipů může pomoci:
- Během první doby porodní můžete mezi kontrakcemi chodit.
- Držte se stěny, partnera nebo jiné porodní podpory pro stabilitu během kontrakcí.
- Když jste unavení nebo když vy a vaše dítě potřebujete občasné sledování, můžete se vrátit na své porodní lůžko nebo křeslo.
- Během druhé doby porodní, kdy je čas vystrčit dítě ven, můžete přejít ze stoje do jiné vzpřímené polohy, jako je dřep, klečení nad židlí nebo postel nebo klečení na všech čtyřech.
Nakonec pamatujte, že během porodu a porodu se můžete ujmout. Ženy jsou povzbuzovány, aby se během porodního procesu pohybovaly a měnily polohy, které jim vyhovují. Možná se vám bude zdát lákavá možnost stát nebo zaujmout jiné vzpřímené polohy během porodu. Prodiskutujte porodní polohy a výhody a rizika se svým lékařem nebo porodní asistentkou, když budete mluvit o svém porodním plánu, když se blíží termín porodu.
