Puberta může být pro mladé dívky obtížným a emocionálním procesem, ale pochopení jednotlivých fází jim může pomoci tuto zkušenost překonat. Britský lékař jménem James Tanner přišel s pěti charakteristickými stádii puberty, známými jako Tannerova škála nebo Tannerova stádia, aby pomohl lékařům a rodičům rozpoznat, kterou částí procesu děti procházejí.
První fáze puberty u dívek
První fáze puberty nemá pro většinu dívek žádné viditelné známky. Práce se provádí vnitřně, protože se produkují hormony a začnou růst vaječníky. Během této první fáze puberty začíná oblast předního mozku, hypotalamus, uvolňovat hormon uvolňující gonadotropin (GnRH). GnRH pak putuje do hypofýzy, která uvolňuje dva hormony specificky související s pubertou – folikuly stimulující hormon (FSH) a luteinizační hormon (LH). Podle KidsHe alth začíná tato fáze puberty u dívek již v osmi letech. WebMD však uvádí, že průměrný věk je 12. Do hry vstupuje mnoho různých faktorů, kdy vaše dcera začne pubertu. Lékařští experti nesouhlasí s přesnými důvody, ale poukazují na důvody jako:
- Genetika
- dieta
- Poměry tělesného tuku
Dívčí druhá fáze puberty
V druhé fázi puberty dívky často uvidí první viditelné známky puberty. Tato fáze může nastat mezi 8 a 13 lety. Tento věk se bude opět lišit v závislosti na široké škále faktorů. Toto stadium však můžete rozpoznat podle následujících vnějších znaků podle Národní zdravotní služby (NHS):
- Nejprve se vytvoří prsní pupeny a poté se zvětší velikost dvorce. Některým dívkám během této fáze dojde k výraznému růstu prsou, ale u většiny to bude trvat další rok nebo dva.
- Růst ochlupení na vnějších okrajích pochvy
- Přírůstek hmotnosti nebo tuku (širší boky)
- Průměrný nárůst růstu o 2 až 2,4 palce za rok
- Otoky bradavek
- Emotivnější
Třetí fáze puberty pro dívky
Ve třetí fázi puberty dívky dále rostou a vyvíjejí se. NHS uvádí, že třetí fáze puberty obvykle nastává po 12. roce věku, ale About Kids He alth uvádí, že k ní může dojít kdykoli mezi 9. a 14. rokem. Události, ke kterým dochází ve třetím stupni Tannera, zahrnují:
- Růst prsou pokračuje mimo oblast dvorce
- Ohanbí se šíří přes přední část ohanbí
- Vlasy se tvoří pod pažemi
- Začíná akné
- Růst 3,2 palce za rok, nejvyšší tempo růstu během puberty (NHS)
Čtvrté stadium puberty
Někdy mezi třetí a čtvrtou fází puberty dívka začíná menstruaci, nazývanou také menstruace. U průměrné dívky se to stává kolem 12. roku věku. Menstruace je však zpočátku často nepravidelná. Během menstruace může dívka očekávat vaginální krvácení přibližně týden každý měsíc kvůli uvolnění vajíčka a děloze vylučování nevyužité tkáně. Dívky mohou během menstruace pociťovat bolesti hlavy, mírné až silné křeče, změny nálady a další nepříjemné příznaky. Této fáze se obvykle dosahuje mezi 10 a 15 (o zdraví dětí). Mezi další známky čtvrtého stupně patří:
- Další šíření ochlupení na ohanbí a v podpaží; vlasy rostou hrubší/kudrnaté
- Růstový spurt se výrazně zpomaluje s průměrem 2,8 palce za rok (NHS)
- Sekundární vyvýšenina je tvořena dvorcem na prsou (to později zmizí)
Pátá fáze puberty pro dívky
Poslední fáze puberty označuje dívčí promoci do ženství. Její výška a velikost prsou pravděpodobně dosáhly svého trvalého stavu a ona se může soustředit na to, aby se ve svém novém těle cítila pohodlně a sebejistě. Většina dívek dosáhne této fáze puberty ve věku 15 až 18 let a růst výšky se obvykle zastaví kolem věku 16 let. Některé další známky toho, že jste vstoupili do konečné fáze puberty:
- Období jsou měsíční a předvídatelná
- Ohanbí ochlupení se šíří do horní části vnitřní strany stehen
- Otoky areoly mizí a ňadra vypadají jako ňadra dospělého tvaru
Normální puberta u dívek
Mějte na paměti, že výše uvedené fáze jsou odhady. Každá dívka je jedinečná a může procházet fázemi o něco rychleji, pomaleji nebo v mladším či vyšším věku. Existuje však několik věcí, o kterých byste se měli poradit se svým lékařem, pokud k nim dojde:
- Předčasná puberta - dítě začíná vykazovat známky puberty před 8 nebo 9 lety.
- Opožděná puberta – žádný vývoj do 14 let nebo zpoždění pěti let a více mezi počátečními známkami pučení a dalším vývojem
Puberta u dívek
Mladá dívka procházející pubertou se musí vypořádat s fyzickými a hormonálními změnami svého těla. Navíc se teď musí potýkat s akné, tělesným zápachem a nakonec i s menstruací. Trochu poučení o fázích, kterými prochází, a trochu porozumění od starostlivého rodiče nebo pečovatele jí může pomoci překonat toto těžké, ale vzrušující období jejího života.
