Zde je důvod, proč musíte počkat alespoň rok nebo dva.
Každý ví, že nejlepší způsob, jak se nechat unášet do říše snů, je zachumlat se do teplé, útulné deky a položit si hlavu na nadýchaný polštář. Pro rodiče miminek, kteří jako by nikdy nechtěli zůstat spát, se to může zdát jako logická řešení. Odborníci bohužel tyto základní ložní prádlo pro kojence nedoporučují. V jakém věku tedy může miminko spát s dekou? A kdy je bezpečné pro miminko spát s polštářem? Zde jsou rizika spojená s těmito rozkošnými doplňky a bezpečné časové rámce pro přechod na povlečení pro velké děti.
Kdy mohou děti spát s dekou?
Jakmile dosáhnou svých prvních narozenin, mohou miminka bezpečně spát s dekou. Je však důležité si uvědomit, že na velikosti záleží. Průměrná přikrývka do postýlky měří 40 x 60 palců. Cokoli většího než toto může představovat nebezpečí udušení, zvláště pro menší děti.
Také se i nadále držte základů s designem deky. Knoflíky, korálky a střapce mohou představovat riziko udušení. Vyhněte se také volným stehům. Stejně jako jejich oblečení by to měla být lehká deka vyrobená z bavlny, mušelínu nebo polyesteru.
Je také důležité poznamenat, že neexistují žádné vážené předměty, které jsou bezpečné pro miminka. To, že je na trhu produkt, který si můžete zakoupit, neznamená, že byl testován na bezpečnost. AAP nedoporučuje zátěžové přikrývky nebo spací vaky a zdůrazňuje, že nejsou bezpečné pro miminka.
Kdy mohou děti spát s polštářem?
Naproti tomu rodiče by měli se zavedením polštářů počkat, dokud jejich batole nedosáhne věku dvou let. Proč? Za prvé, polštář může způsobit riziko udušení, zvláště pokud by se zaklínil do roštů postýlky. Za druhé, dokonale baculatý polštář je fantastický nástroj, který pomůže vašemu batoleti vylézt z postýlky. Děti jsou malá lstivá stvoření a pády mohou mít nebezpečné následky.
Stejně jako u přikrývky si chcete koupit polštář, který je vhodný pro malý vzrůst vašeho batolete. Průměrný polštář pro batole měří 13 palců na 18 palců. Hledejte takové s pevnou konzistencí a vyhněte se možnostem, které poskytují snadný přístup k náplni. I když se může zdát lákavé upravit množství náplně v tomto ložním doplňku, vaše batole si může najít cestu dovnitř, takže vás později bude bolet hlava.
Polštáře s voděodolným potahem, které lze prát v pračce, mohou znamenat dobrou investici. Pozor také na výplň polštáře – mnoho polštářků pro batolata obsahuje drcený latex nebo prachové peří, obojí může způsobit alergické reakce. Volba hypoalergenních materiálů může těmto problémům předejít.
Může dítě spát na polštáři, pokud je pod dohledem?
I když se to může zdát jako bezpečná možnost, život je plný rozptýlení a miminku trvá jen pár minut, než se udusí. Národní institut dětského zdraví a lidského rozvoje uvádí, že „u miminek je náhodné udušení zodpovědné za tři čtvrtiny všech úmrtí způsobených neúmyslným zraněním“a 85 % případů náhodného udušení a uškrcení v postelích se děje u dětí ve věku šesti měsíců a mladších. Proto buďte vždy v bezpečí a pokládejte své miminko na pevný, rovný povrch, který je mimo dosah jiných předmětů.
Vytvořte prostředí pro bezpečný spánek
Podle Americké akademie pediatrie (AAP) je jednoduchost nejlepší zásadou pro povlečení vašeho dítěte. Polštáře, přikrývky, lásky, nárazníky a další měkké předměty se mohou zdát bezpečné, ale mohou vést k náhodnému udušení a přehřátí, což je spojeno se syndromem náhlého úmrtí kojenců (SIDS).
Jediná výjimka je zavinovačka, ale jakmile se vaše dítě naučí, jak se převrátit na břicho, musí být i tato pokrývka z prostoru odstraněna. Abyste vytvořili bezpečné prostředí pro spánek, jediným ložním prádlem, které by mělo být v postýlce vašeho dítěte, je vypasované prostěradlo. To platí jak pro zdřímnutí, tak pro spaní. Zajišťuje, že vaše miminko, které se ve spánku pravděpodobně hodně pohybuje, zůstane po celou noc v bezpečí.
Pro rodiče, kteří se obávají, že jejich miminko v noci prochladne, potřebuje pouze lehkou, vypasovanou onesie. Na rozdíl od dospělých nemohou kojenci účinně regulovat svou tělesnou teplotu, a proto odborníci doporučují chladnější pokojové teploty a použití ventilátoru v oblasti, kde v noci spí. Spací vaky jsou další skvělou alternativou, která může udržet vaše dítě přitulené a přitom stále umožňuje správný pohyb paží po celou noc.
Přechod na tradiční povlečení
Když svému batoleti představujete polštářek a přikrývku, pomalý a vytrvalý vyhrává závod. Začněte tím, že je necháte zachumlat se do deky, zatímco budete sledovat film nebo číst knihu. Pokud rozumí konceptu předmětu, je snazší jej přenést do jiného prostoru.
Položte polštář na čelo jejich postele a položte je na něj každý den. Některá batolata si tento doplněk ložnice oblíbí okamžitě a jiným to nějakou dobu potrvá. To je v pořádku. Nechte je rozhodnout, kdy jsou připraveni jej použít. Do té doby pokládejte polštář každé ráno zpět k čelu postele. Časem odolají nutkání s tím pohnout.
Bezpečný spánek začíná u vás
Zatímco je pro vás spaní s polštářem a přikrývkou druhou přirozeností, s vaším miminkem bude zažitá křivka učení. Když používají tyto doplňky na spaní, navykněte si je kontrolovat celou noc, abyste se ujistili, že jim náhodou nepřekáží obličej.
Pamatuj také, že méně je vždy více. Když zavádíte deku, počkejte s přidáním plyšáků. Potřebují si zvyknout na jednu věc. A konečně, když polštář přijde do hry, pokud se nepřehodily na postel svého velkého dítěte, ujistěte se, že postýlka sedí v nejnižší poloze, aby se zabránilo velkým útěkům.
