Sestavili jsme ty nejlepší zdroje pro někoho, kdo je právě těhotný.
Ať už jste na ty růžové pozitivní čárky na těhotenském testu čekali měsíce (nebo roky – i my jsme tam byli!), nebo byly velkým překvapením, možná se ocitnete v nouzi nějakého návodu. Mnohým nastávajícím rodičům by mohla pomoci malá pomoc při zúžení nejlepších zdrojů, na které by mohl trávit čas.
Zdroje pro těhotné: Časopisy, webové stránky, aplikace, knihy
Tištěných časopisů je, upřímně řečeno, v dnešní době málo. Díky snadnému přístupu k online materiálům přešlo mnoho těhotenských časopisů na online platformy, ale stále najdete několik, které můžete držet v ruce a prohlížet si je. Existují také knihy a blogy o rodičovství, které stojí za prozkoumání.
Matka a miminko
Tato online stránka se sídlem ve Spojeném království (UK) pokrývá témata od těhotenských testů až po porod a můžete začít objevovat ještě dnes.
Zde najdete rady ohledně nejlepších nových produktů pro miminka a nastávající rodiče, jako jsou tipy na kojení, prevenci strií a přípravu dětského pokoje pro vaše miminko.
Časopis o těhotenství
Pregnancy Magazine je online publikace zaměřená na prvorodičky. Vzhledem k tomu, že první těhotenství s sebou často přináší spoustu otázek, tento web obsahuje články a funkce, které na ně odpovídají. Od toho, jak zvládat ranní nevolnosti, přes přibírání na váze až po porod, časopis Pregnancy pomáhá vyplnit prázdná místa. Časopis obsahuje také recenze kojeneckého vybavení a má aplikaci, která obsahuje mnoho funkcí webu.
První číslo časopisu je zdarma, když si stáhnete aplikaci. Poté stojí jedno vydání 2,99 $. Jeden rok (11 vydání) je 9,99 $. Od otázek plodnosti po kojení se tento časopis snaží vyhovět potřebám dnešních novopečených rodičů.
Baby Center
Baby Center je zdrojem po desetiletí a nabízí nástroje a komunitu prostřednictvím svých webových stránek a aplikace pro sledování těhotenství. Neocenitelný zdroj pro tisíce nastávajících rodičů, můžete vidět, jak se dítě vyvíjí týden po týdnu. K dispozici je také velké množství návrhů jmen pro miminka a možnost spojit se s dalšími budoucími rodiči.
Přístup k jejich obrovské knihovně obsahu je neocenitelný při přípravě na porod, pomáhá vám vybrat si, co zapsat do registru a jakým potravinám se vyhnout, aby bylo vaše dítě v bezpečí. Baby Center má také zdroje pro ty, kteří se snaží otěhotnět.
Co očekávat
V roce 1969 vydala Heidi Murkoff svou knihu Co očekávat, když očekáváte. Od té doby je kniha základem pro nastávající maminky a objevila se v mnoha filmech o nastávajících rodičích. Tato klasika úspěšně přešla do online světa.
Co očekávat říká, že jejím posláním je "podporovat šťastná, zdravá těhotenství a šťastná, zdravá miminka." Nabízejí sledovače těhotenství a články, doporučenou výbavu pro miminko a podporu plodnosti. Můžete si najít skupinu rodičů se stejným termínem porodu a projít si zkušenost s novými přáteli. Poskytují také bezplatné centrum registru. Všechny tyto dobroty můžete prozkoumat na jejich webu nebo v aplikaci.
Časopis o těhotenství a novorozenci
Těhotenství a novorozenec se pyšní tím, že nastávajícím rodičům poskytuje nejnovější informace a také osobní příběhy od lidí, kteří to již udělali. Web také poskytuje recenze kojeneckého vybavení, produktů, těhotenského oblečení a dalších věcí, které byste mohli potřebovat během těhotenství a po něm. Obsahuje články o módě a trendech v těhotenském a kojeneckém oblečení, které se hodí do každého rozpočtu.
Tato stránka poskytuje konkrétní informace o jiných typech těhotenských problémů, jako je neplodnost, ztráta těhotenství a fyzické a duševní zdraví. Jedinečně mají sekci poskytující cílené zprávy, které se týkají těhotenství a rodinného života.
Časopis pro miminka
Baby Magazine se sídlem ve Spojeném království je online magazín, který nabízí obsah o stádiích těhotenství, vývoji novorozenců a skvělé recepty, které můžete vyzkoušet, když čekáte. Žádají odborníky, aby zvážili plodnost, těhotenskou výživu a jak se vyvarovat nemoci nebo ji zvládnout.
Jejich životní styl sleduje rodiče celebrit a těhotenskou módu. Jakmile miminko přijde, nabízejí knihovnu článků o nových miminkách, starších miminkách a batolatech.
Ovia Pregnancy Tracker
Ovia se specializuje na to, aby vám pomohla sledovat váš cyklus a převzít kontrolu nad vaší plodností. Na základě vámi zadaných informací vám doporučí, kdy s největší pravděpodobností otěhotníte, a také kdy si můžete udělat těhotenský test.
Jakmile uvidíte pozitivní těhotenský test, aplikace vám pomůže sledovat milníky těhotenství a obsahuje počítadlo kopnutí a časovač kontrakcí. Web Ovia nabízí komplexní zdravotní pomoc a koučování. Posláním Ovia je pomáhat rodičům zažít hladký přechod od plodnosti přes těhotenství k rodičovství.
The Bump
The Bump vytvořili stejní lidé, kteří vytvořili svatební web The Knot. Je zaměřena na prvorodičky s informacemi o plodnosti, otěhotnění, těhotenství a přivedení miminka domů.
Aplikace má také většinu těchto funkcí k dispozici – doslova jako na dlani! The Bump má online komunitu, která vám umožní setkat se s dalšími maminkami ve vašem okolí, které jsou ve stejné fázi těhotenství nebo které čelí stejným problémům.
Twiniversity
Čekáte dvojčata? Twiniversity vám může pomoci zorientovat se v rozdílech ve vašem těhotenství od těhotenství s jedním dítětem. Zveřejňují články o vícečetných těhotenstvích a o tom, jaké vybavení pomohlo ostatním rodičům ve vaší kůži. Aplikace Twiniversity vám dává všechny tyto zdroje přímo do kapsy.
Můžete se připojit ke komunitě rodičů vícerčat a poslouchat podcast Twiniversity. Tato aplikace také nabízí řadu kurzů a workshopů, které vám pomohou připravit se na invazi vašeho dítěte!
Matka miminku
MotherToBaby spolupracuje s neziskovou Organizací teratologických informačních specialistů (OTIS). Specializují se na zjišťování a sdělování nastávajícím rodičům, co v našem prostředí může ublížit miminkům v děloze. Při výběru léků, jídla nebo make-upu je MotherToBaby skvělým zdrojem.
Informační listy o více než 250 produktech a potravinách jsou na webu snadno dostupné a dokonce nabízejí bezplatné telefonní a chatovací služby, pokud si chcete jen promluvit s člověkem. Vezměte však prosím na vědomí, že veškeré rady, které od MotherToBaby obdržíte, by měly být ještě dvakrát zkontrolovány u vašeho poskytovatele zdravotní péče.
Narození založené na důkazech
Tvůrci Evidence Based Birth jsou nadšení pro poskytování pouze informací založených na výzkumu rodičům i poskytovatelům zdravotní péče. Jejich stránky jsou plné článků popisujících nejnovější výzkum a poskytujících nastávajícím rodičům rady.
Jejich podcast se zabývá tématy jako „Přehled zvládání bolesti při porodu“a „Důkazy o porodních polohách“. Nabízejí také porodní kurzy a online kurzy.
Stahování kudrlinek
Pulling Curls založila Hilary, maminka a porodní sestra. Web nabízí články o tom, co očekávat při porodu, jak se připravit na miminko a mnoho dalších.
Hilary pořádá podcast, kde zve odborníky v této oblasti, aby odpovídali na otázky týkající se těhotenství a porodu a diskutovali o nejnaléhavějších otázkách rodičů. Nabízí také kurzy rodičovství, přípravy na porod a organizace.
Výbavička pro miminka
Některé online časopisy existují pouze za účelem pomoci vám rozhodnout se, co si koupit za ten sladký balíček. Tyto stránky poskytují recenze, ceny a odkazy na nákup.
Černé jaro
Wee Spring, který se objevuje na NBC, ABC a Mashable, nabízí komplexní pohled na vše, co je pro miminko. Od oblečení přes kočárky a postýlky až po spací pytle, tato stránka vám může pomoci zkrátit váš nákupní seznam.
Gugu Guru
Gugu Guru shromažďuje tvůrce i rodiče, aby s nimi sdíleli dostupné produkty a zkušenosti rodičů. Poslechněte si ostřílené maminky a tatínky, jak vás provedou tím, co funguje a co ne.
Luciin seznam
Lucie's List si říká "příručka pro přežití pro nové rodiče." Jejich tvůrci jsou hrdí na to, že dávají nastávajícím rodičům jednoduchý pohled na to, co vlastně pro miminko potřebují. Tato stránka vám může pomoci vyřadit to podstatné z toho, bez čeho byste se obešli.
Koho byste měli poslouchat?
Mnoho, mnoho lidí, kteří to myslí dobře, trpělivě čeká v dlouhé frontě, aby vám řekli, co bude pro vaše dítě nejlepší. Může být obtížné zjistit, které informace jsou přesné a co bude pro vás nejlepší. Bez ohledu na to, čí hlasy se rozhodnete poslouchat, pamatujte: vy jste rodič. Jdi se svými vnitřnostmi.
