S miminkem se dá dělat tolik věcí, které budou vlastně bavit vás oba!
Miminka se učí hrou a v prvním roce života udělají neuvěřitelnou proměnu! Ale jak z tohoto času vytěžit maximum a co dělat s dítětem mezi kojením, přebalováním a krátkými obdobími spánku? Objevte 21 zábavných věcí, které můžete dělat s miminky, které jsou nejen zábavné pro vás oba, ale jsou také fantastické, protože pomáhají vašemu miminku dosáhnout svých milníků.
Skin-to-Skin Snuggles
Přitulení miminek je vždy nejlepší, ale když se této činnosti věnujete co nejpřirozenějším způsobem, může to mít úžasné výhody! Výzkum ukazuje, že kontakt kůže na kůži může pomoci regulovat srdeční a dýchací frekvenci, snížit hladinu stresu, podpořit spánek a snížit tělesnou teplotu. Je to úžasná bondingová aktivita, která pomáhá při kojení a může dokonce vést ke šťastnějšímu miminku.
Tak se přitulte! A pro ty, kteří mají rušnější dny, zvažte nošení svého dítěte doma pomocí zavinovačky Boba Newborn Wrap. To vám může poskytnout určitou svobodu při domácích pracích a přitom svému dítěti dopřejte tu prospěšnou péči ve stylu klokana.
Čas na bříško
Čas na bříško je klíčovou činností pro budování síly hlavy, krku a ramen vašeho dítěte. Nejlepší ze všeho je, že u zdravých dětí může toto cvičení začít v den, kdy se vrátí domů z nemocnice. Co potřebujete na čas na bříško? I když to není nutné, doporučujeme nějakou barevnou deku nebo podložku na hraní, chrastítka a další malé hračky a tělocvičnu. Tyto extra předměty mohou poskytnout smyslový zážitek, který podpoří kognitivní, jazykový a jemný i hrubý motorický vývoj.
Jak na čas na bříško
Rodiče by měli navštěvovat bříško dvakrát až třikrát denně, počínaje krátkými přírůstky a propracovávat se k delším časovým rámcům. Odborníci radí rodičům, aby začínali již od tří minut na bříšku pod dohledem. Jakmile se vaše děťátko naučí lépe držet hlavičku, začněte umisťovat hračky mimo jeho dosah. Toto je snadný způsob, jak je přimět včas k pohybu!
Hudební zábava
Věděli jste, že poslech hudby s vaším dítětem může pomoci s jeho kognitivním vývojem, napomáhá rozpoznání vzorů a dokonce usnadňuje řeč? Může to být také skvělá stmelovací aktivita! Zapněte nějaké melodie nebo zazpívejte svému malému. Přidejte nějaké dětské hračky a zaveďte různé zvuky a tempa. Toto je další vynikající interaktivní a smyslová aktivita, která může začít od chvíle, kdy se vrátíte domů.
Vizuální stimulace
Před třemi měsíci věku bude vidění vašeho dítěte rozmazané. Pro rodiče, kteří chtějí pomoci svým ratolestem tuto dovednost zdokonalit, je jednou z nejlepších věcí, které mohou s miminkem dělat, hrát hry na vizuální stimulaci!
- Podívejte se na rodinné fotografie:Zatímco můžete být pro své dítě ze začátku velkou skvrnou, novorozenci skutečně dokážou rozpoznat obličeje podle jejich tvaru. To znamená, že dokážou rozeznat mezi vámi, tátou, babičkou a kýmkoli jiným v jejich životě. Popadněte tedy fotoalbum a ukažte jim tváře jejich rodiny! Pamatujte, že tyto obrázky musí být velké a musí být umístěny méně než osm až deset palců od jejich obličeje.
- Užijte si knihy s vysokým kontrastem: Děti vidí nejlépe v černé a bílé. Tyto vysoce kontrastní snímky usnadňují jejich očím zaostření. Tak běžte do knihkupectví a vezměte si nějaké knížky s monochromatickými obrázky a nechte své ratolesti pracovat na pilování zraku.
- Sledování předmětu: Jakmile se zrak vašeho dítěte zlepší, začněte představovat pohyblivé předměty. To může začít nízko zavěšeným mobilem a poté mohou rodiče přejít na různé hračky, když se blíží tříměsíční hranici. Pamatujte, že musíte mít předměty blízko, aby je viděly.
- Hrát Peek-a-Boo: Tato jednoduchá hra má ve skutečnosti řadu výhod. Nejen, že je to zábavná aktivita hrát si s dítětem, ale bude to i nadále rozvíjet jejich schopnosti vizuálního sledování a pomůže jim to pomalu pochopit, že to, že nejste v dohledu, neznamená, že jste navždy pryč. Jakmile vaše dítě dosáhne čtyřměsíční hranice, může si s vámi skutečně začít hrát, což mu může pomoci s koordinací ruka-oko.
- Hrajte si v zrcadle: Děti se na sebe rády dívají! Přidejte k tomu, že vás v odrazu poznají, a díky tomu je tato činnost ještě vzrušující. To může pomoci s vizuálním sledováním, rozpoznáváním obličeje a sebeuvědoměním. A co je ještě lepší, když vaše dítě začne mluvit, může to být skvělý způsob, jak vybudovat jeho slovní zásobu.
Pořiďte si venkovní terapii
I když přímé sluneční světlo není pro děti do šesti měsíců bezpečné, stále můžete najít stinné místo, kde se můžete kochat výhledy. I to může být úžasný smyslový zážitek – vánek na jejich tvářích, jemné lechtání jemných stébel trávy na jejich rukou a nohou a relaxační zvuky přírody nejen uvolňují vás i miminko, ale mohou také pomoci. aby prozkoumali svět!
Potřebuji vědět
Miminka se snadno přehřívají, takže si tuto aktivitu užijte v časných ranních nebo podvečerních hodinách, kdy jsou teploty ideálnější.
Přečtěte svému miminku
Rodiče mohou pracovat na dovednostech naslouchání již od raného věku a budovat si celoživotní pouto se svým dítětem tím, že jim budou číst. Miminka jsou jako houby. Učí se pozorováním a napodobováním, a proto je hra tak důležitá. Nicméně další fantastickou metodou, jak se učit, je naslouchání. Popadněte jednoduché knížky s říkankami a pusťte se do čtení. To může sloužit jako pevný základ pro jejich budoucí rutinu před spaním.
Smyslová hra
Smyslová hra má tolik úžasných výhod. Některé jednoduché způsoby, jak začít, zahrnují:
- Vyfukování bublin
- Tanec na hudbu s miminkem
- Zkoumání různých textur a zvuků pomocí chrastítek a jiných hraček
- Hrajeme si ve vaně
- Foukat maliny na jejich bříško
- Hrajeme si s malými senzorickými lahvičkami (9 měsíců +)
Jdi plavat
Plavání k přežití se může zdát jako dovednost, která v příštích letech nebude potřeba, ale jakmile se vaše dítě začne pohybovat, voda se stává velkou hrozbou. Přihlaste se do těchto kurzů pro záchranu života a dejte svému malému děťátku nástroje, které potřebuje ke zvládnutí nemyslitelného.
Rodiče mohou přihlásit své děti již v šesti měsících věku a výsledky mohou být ohromující. Nejen to, ale je to fantastický způsob, jak vybudovat svaly vašeho dítěte, zlepšit jeho dechovou kontrolu a dokonce mu pomoci spát.
Udělejte jim dětskou masáž
Masáž kojenců je další vynikající vazebná aktivita, která pomůže vašemu dítěti spát a dokonce sníží plynatost a koliku. Rodiče to mohou také přidat do rutiny před spaním svého dítěte, aby mu usnadnilo klidný spánek.
Naučte je znakovou řeč
Jednou z nejtěžších částí rodičovství pro dítě mladší dvou let je neschopnost s ním plně komunikovat. Mnoho lidí si neuvědomuje, že tuto propast můžete překlenout znakovým jazykem! Děti ve věku od šesti měsíců se mohou začít učit této komunikační dovednosti, která vám může umožnit lépe porozumět potřebám vašeho dítěte.
Slova „více“, „mléko“, „vše hotovo“, „spát“, „pomoc“, „ano“a „ne“se snadno učí a jsou extrémně užitečná pro komunikaci s neverbálními lidmi dítě. Rodiče mohou tyto znaky snadno zavést tak, že je vytvoří, když použijí slova. Po chvíli vaše dítě tato gesta rukou zachytí a zlepší život všem.
Vyzkoušejte nová jídla
Ve čtyřech měsících je další zábavnou věcí s miminkem začít zkoušet tuhou stravu! Rodiče by měli začít s jednosložkovými potravinami a mezi každým z nich počkat tři až pět dní. To zajišťuje, že můžete odhalit jakékoli alergie, které se mohou objevit. Jakmile prokážou, že s položkou není žádný problém, můžete tyto potraviny zařadit do jejich běžné stravy.
Pro rodiče, kteří chtějí vynechat pyré a zkusit svému dítěti podávat stejné potraviny, jaké jedí oni, může být kojenecké odstavení fantastickým zážitkem, který podporuje zdravé stravování, pomáhá předcházet vybíravým jedlíkům a dokonce zlepšuje vaši sociální dovednosti malého!
Baby Play Date
Konečně, jak si hrát lépe než s jinými dětmi v jejich věku! Nalezení rodin s dětmi ve stejném věkovém rozmezí jako ty vaše může umožnit zábavu pro každého a je to další příležitost, jak zapracovat na sociálních a jazykových dovednostech vašeho dítěte. I když neukážou pokrok okamžitě, usnadní to ty chvíle, když nastanou.
Dokumentujte věci, které děláte se svým dítětem
Pamatujte si, že čím více věcí budete se svým dítětem dělat, tím rychleji získá dovednosti, které potřebují k samostatnému fungování. Také, i když se vám může zdát hloupé fotit a natáčet vás a vaše miminko, jak si hrajete pokukování nebo děláte hloupé obličeje v zrcadle, jsou to prchavé okamžiky, které si budete chtít zapamatovat. Vaše miminko se rázem během mrknutí oka promění v malého človíčka, tak si to nenechte ujít. Zaměřte se na zábavu s miminkem a udělejte si čas na zdokumentování svého miminka, abyste si tyto vzpomínky mohli navždy uchovat.
