Tlak vrstevníků může ovlivnit kohokoli, ale je běžný zejména u dospívajících. Pochopení typu tlaku vrstevníků, které můžete zažít vy nebo někdo, koho znáte, vám může pomoci pochopit, jak mohou přátelé ovlivnit rozhodnutí.
Negativní tlak vrstevníků
Negativní tlak vrstevníků nastává, když se přátelé navzájem negativně ovlivňují. Příklady negativního tlaku vrstevníků zahrnují snahu někoho přemluvit, aby zkusil drogy, cigarety, alkohol a sex. K negativnímu tlaku vrstevníků může dojít přímo i nepřímo.
Přímý negativní tlak vrstevníků
Přímý negativní tlak vrstevníků znamená, že přátelé přímo někoho žádají, aby něco udělal. Jak si dokážete představit, je to silná forma tlaku vrstevníků, protože je mnohem obtížnější mu odolat. Dospívající se bojí zesměšnění a ztráty svého přítele (kamarádů), pokud neudělá to, co se po něm žádá.
Nepřímý negativní tlak vrstevníků
Nepřímý negativní tlak vrstevníků není tak silný, ale přesto může značně ovlivnit rozhodnutí, která dospívající činí. Nepřímý tlak vrstevníků je to, co člověk vidí a slyší dělat jiné teenagery. Protože ostatní mají něco na sobě nebo něco dělají, měl by se řídit tím, aby zapadl do skupiny. Nikdo nutně někoho o nic nežádá, ale on/ona cítí nevyslovený tlak.
Tento typ se může zdát, jako by pro něj bylo snazší odolat, ale ve skutečnosti je to stejně obtížné, protože můžete mít pocit, že to není tak "cool", když neděláte to, co dělají ostatní, a může to být ztěžuje navazování přátelství.
Pozitivní tlak vrstevníků
Toto je dobrý typ tlaku vrstevníků. Je to, když vás přátelé nutí dělat skvělé věci a vynikat. Dospívající se může cítit posílený svými přáteli kvůli pozitivitě od nich.
Samozřejmě si pravděpodobně přejete, aby veškerý tlak ze strany vrstevníků byl pozitivní, ale realita je taková, že to není tak běžné jako negativní forma.
Příklady tlaku vrstevníků
Zde je aktivita, kterou můžete udělat, abyste si uvědomili různé druhy tlaku vrstevníků. Projděte si následující scénáře a zeptejte se, zda je každý příkladem přímého negativního tlaku vrstevníků, nepřímého negativního tlaku vrstevníků nebo pozitivního tlaku vrstevníků.
- Váš přítel vám volá domů a ptá se vás, jestli jste se učili na zítřejší zkoušku. Když řekneš, že se nechceš učit, tvůj přítel tě pozve dál a řekne, že vy dva můžete studovat spolu.
- Vaši přátelé začali do školy nosit košile a minisukně. Necítíš se dobře ukazovat tolik kůže, ale nechceš vypadat jako ta zvláštní.
- Jste v obchoďáku se svými přáteli a požádají vás, abyste si vzali něco z jednoho z obchodů, aniž by za to zaplatili.
- Vaši přátelé vás žádají, abyste vynechal hodinu.
- Chodíš se svými přáteli a všichni pijí. Začnete přemýšlet o tom, že to zkusíte, protože se zdá, že se všichni dobře baví.
- Představte si, že jste ve vztahu, ve kterém se k vám váš přítel/přítelkyně nechová dobře, váš přítel se vám snaží přemluvit, abyste se s ním/ní rozešli.
- Celebrita, kterou sledujete na Instagramu, zveřejňuje obrázky záchrany zvířat a vy přemýšlíte o tom, že byste ji podpořili a dobrovolně se zapojili.
- Někdo, koho sledujete na Twitteru, tweetuje o tom, jak získat dokonalé tělo. Zadruhé hádáš svůj vzhled a cítíš se ve stresu z toho, jak vypadáš.
- Přítel vám napíše zprávu o večírku a vy jste na zemi. Přemýšlíš o tom, že bys šel, protože ti pořád posílají SMS, že ti něco chybí.
- Někdo pošle Snapchat s partou vašich přátel, kteří házejí na třídu. Myslíš na setkání s nimi.
Prodiskutujte každý z těchto scénářů s ostatními a vymyslete příklady současných zkušeností. Pokud pomáháte někomu jinému vyrovnat se s tlakem vrstevníků a dospívající se zdráhá o tom mluvit, nebojte se, buďte mu oporou a k dispozici, když vás potřebuje.
Vypořádat se s tlakem vrstevníků
Vědět, jak zvládat tlak vrstevníků, může být složité. Místo rychlých rozhodnutí si promyslete scénář a také pozitivní a negativní dopad, který může mít každý výsledek na váš život.
