Hledání věcí pro nudící se teenagery je nezbytné, protože je to dilema staré jako čas. Tady jsi, teenager, zábavný, nebojácný a znuděný. Zažeňte ten neduh a čtěte dál, abyste zjistili, co s tím můžete dělat.
Proč se nudíš?
Než se pustíte do seznamu věcí pro znuděné teenagery, zvažte, proč se cítíte znuděni. Překypujete nápady, které, jak se zdá, nikdo z vašeho nejbližšího okolí nechápe? Cítíte, že vás školní práce netrápí? Máte prostě příliš mnoho energie; vlastnost, kterou ostatní považují za "vyčerpávající?"
Co dělat pro dospívající, když se nudí
Přemýšlení o tom, proč se nudíte, může být nesmírně užitečné, protože vám může pomoci zjistit, která činnost (a je jich mnoho) bude nejvhodnější ke zmírnění této nudy. S ohledem na to zvažte některé z následujících.
Dobrovolník
Dobrovolnictví jak svého času, tak energie je fantastický způsob, jak překonat svou nudu. Za prvé, není nedostatek hodnotných věcí, které potřebují lidi, jako jste vy, dospívající, kteří jsou nadšení, sebejistí a velkorysí. Váš čas a způsob, jakým ho trávíte, je vzácná komodita a lidé, kteří řídí dobrovolnické organizace, to vědí; proto budou tak rádi, že tě mají. Zde je několik skupin, kterým můžete pomoci:
Senioři: Většina komunit má centrum pro seniory a dobrovolnictví v jednom není ani v nejmenším zdaněné. A jakmile si začnete povídat s jedním z těchto seniorů, zjistíte, že je to také docela zábavné
Klub chlapců a dívek: Práce s dětmi je náplní Klubu chlapců a dívek, ale opět je to hlavně zábava. I když je pravda, že se můžete pustit do některých vážnějších úkolů, jako je pomoc dětem s domácími úkoly, můžete se také věnovat odlehčenějším činnostem, jako je učit je hrát basketbal
Vyzkoušejte vývařovnu: Dobrovolnictví ve vývařovně může být těžké, protože není snadné čelit temnějším stránkám života, ale je to fantastický způsob, jak se cítit potřebný a dobrý a přitom dělat dobro
Zapojte se do politiky
Připojte se k organizaci, jako je Rock the Vote, která pomáhá lidem, zejména mladým, registrovat k volbám. Ať už jste přidruženi ke konkrétní politické straně nebo ne, volit je svaté právo a tím, že dobrovolně věnujete svůj čas této organizaci nebo podobné organizaci, pomáháte zajistit, aby toto právo prosperovalo.
Vezměte si příčinu
Je tam něco, pro co cítíte opravdu vášeň? Vadí vám, že někteří lidé bezcitně vyhazují své odpadky do ulic vašeho města? Nenávidíte skutečnost, že v televizi běží tolik farmaceutických reklam? Proč s tím něco neudělat? Začněte petici, kontaktujte místního kongresmana a dejte míč do pohybu.
Komunitní služba
Dobrovolnictví je skvělý způsob, jak se zapojit do své komunity. Dobrovolnictví nejen vypadá dobře ve vašem životopisu, ale také vám dává šanci něco vrátit, setkat se s podobně smýšlejícími lidmi a udělat něco, co skutečně změní vaši komunitu. Některé možnosti místních komunitních služeb zahrnují:
- Create the Good: stránka, kde můžete hledat místní dobrovolnické příležitosti, zveřejňovat své vlastní projekty a číst inspirativní články.
- Teen Life: stránka, kde můžete hledat místní dobrovolnické příležitosti, volné roční a letní programy a také umělecké programy.
Skupiny mládeže
Připojením se k mládežnické skupině se můžete spojit s ostatními, kteří mají podobné zájmy a chtějí to vrátit. Existuje spousta programů skupin mládeže pro krátkodobé nebo dlouhodobé dobrovolníky. Některé možnosti zahrnují:
- Habitat for Humanity: dobrovolně na místě nebo vycestujte do zahraničí, abyste pomohli postavit domy pro rodiny v nouzi. Do tohoto programu můžete také darovat věci do domácnosti, pokud nemůžete pomoci se stavbou bydlení.
- Fulfillment Fund: hledejte programy skupin mládeže po celé Kalifornii.
- Americký červený kříž: program pro lidi od 14 let do 24 let, který shromažďuje finanční prostředky, trénuje vůdčí schopnosti, vzdělává veřejnost o zdrojích Červeného kříže a podílí se na pořádání akcí krve.
Udělejte pro sebe něco pozitivního
Je důležité věnovat nějaký čas péči o sebe, zvláště při všem tlaku, kterému teenageři často čelí. Přemýšlejte o tom, co by vám udělalo dobře a jestli je nějaká část vás samých, kterou jste zanedbali. Můžete zkusit:
- Pořiďte si malý dárek.
- Uvařit si zdravé jídlo.
- Dlouhá sprcha nebo koupel.
- Na masáž nebo ostříhání.
- Uvolňující procházka nebo túra.
- Procvičování všímavosti.
Být laskavý k členům rodiny
Oslovení členů rodiny může mít obrovský dopad na jejich den. Můžete zavolat členovi rodiny, jen aby se ohlásil, nebo ho požádat o radu. Někdy je prostě fajn strávit nějaký čas spojením s lidmi, které máte rádi. Můžete také:
- Pošlete někomu z rodiny dárek.
- Pošlete někomu ze své rodiny dopis a dejte mu najevo, jak moc vám na něm záleží.
- Nabídněte jim, že jim pomůžete s některými domácími pracemi kolem domu nebo na dvoře.
- Vezmi jejich psa na procházku.
- Pomozte jim vyřídit pochůzky.
Co můžeš dělat právě teď
Pokud se právě teď snažíš něco změnit, můžeš:
- Navštivte stránku The Greater Good a „klikněte“na věc, kterou chcete podpořit. Dárci platí na základě počtu „kliknutí“, které každá věc obdrží.
- Upečte sušenky nebo muffiny a odevzdejte je místním policistům, hasičům nebo nemocnici.
- Ukliďte si šatník a odevzdejte své nepotřebné věci do Armády spásy.
- Kupte si ponožky a nechte je v autě. Pokud uvidíš někoho v nouzi, dej mu pár ponožek.
Zlepšete život svůj i ostatních
Není nedostatek věcí pro nudící se teenagery. Použijte svou přirozenou vynalézavost, zkombinujte ji s některými z výše uvedených nápadů (nebo ještě lépe přidejte vlastní!) a uvidíte, kam vás vaše cesta zavede.
