Prošli jste nevolností v prvním trimestru, sledovali jste růst břicha a vypořádali jste se s normálními bolestmi, bolestmi a tělesnými změnami, ke kterým během těhotenství dochází. Po měsících očekávání je okamžik, na který jste čekali, téměř tady: narození vašeho miminka.
Nepředvídatelná povaha porodu může v mnoha rodičích způsobit úzkost a nejistotu, co mohou během porodu očekávat. Jedním z nejlepších způsobů, jak se vzdělávat a připravit se na to, co je před námi, je porozumět mnoha způsobům, jak může porod probíhat. Ačkoli žádné dva porody nejsou úplně stejné, sledování videí o přirozeném porodu může pomoci připravit nastávající rodiče na velký okamžik.
Výhody sledování online videí o porodu
Mnoho párů, které očekávají své první dítě, se účastní porodních kurzů, aby se připravily na narození vlastního dítěte. Mnoho z těchto tříd sdílí během vyučování videa o porodu, která sledujete s ostatními nastávajícími rodiči. Vzhledem k emotivní povaze těchto videí možná budete raději sledovat zázrak porodu z pohodlí a soukromí svého domova.
Díky internetu můžete sledovat téměř jakýkoli typ porodního videa, které byste chtěli vidět, například videa o hypnoporodu nebo porody s dulou. Můžete dokonce sledovat určité aspekty porodního procesu, které vás zajímají nebo jsou zvědavé, jako jsou epidurální umístění, různé fáze porodu nebo porod placenty. Můžete se také podívat na videa, která předvádějí různé způsoby vyvolání porodu a dýchacích technik. Když se na tato videa díváte doma, můžete je pozastavit, přetočit zpět nebo uložit, abyste je mohli sledovat jindy.
Pokud máte na mysli konkrétní relaxační techniku, kterou byste si rádi vyzkoušeli pro vlastní porod a porod, můžete vyhledat videa, která tuto techniku demonstrují v praxi. Nebo si možná nejste jisti, jaký typ techniky byste chtěli vyzkoušet, takže se můžete podívat na řadu videí s různými technikami a rozhodnout se, která by pro vás mohla být nejlepší. Je to skoro jako "zkušební jízda" pro techniky, na které jste zvědaví, ale nejste si jisti, jak budou fungovat.
Různé typy videí o porodu
Existuje mnoho webových stránek, které nabízejí porodní videa, která můžete zdarma sledovat online. Ať už plánujete domácí porod, porod do vody v porodním centru nebo porod v nemocnici, může být užitečné mít představu o tom, co můžete očekávat. Níže najdete několik typů porodních videí, která vám poskytnou představu o tom, co můžete očekávat.
Narození ve vodě
Porod do vody probíhá v bazénu nebo vaně naplněné teplou vodou. Někteří rodící rodiče pracují ve vodě a dostávají se k porodu a jiní rodí ve vodě. Vzhledem k tomu, že dítě bylo celé těhotenství ve vaku plodové vody, mnoho lidí věří, že porod do vody je pro dítě šetrnější a pomáhá rodilému rodiči zmírnit bolest způsobenou kontrakcí.
Přírodní porod v nemocnici
Přirozený porod je porod bez lékařských zásahů, jako jsou léky na úlevu od bolesti a nepřetržité sledování plodu. Mnoho nemocnic je zaměřeno na intervenci, ale některé jsou schopny podpořit touhu rodícího rodiče po co nejmenším zásahu, pokud je to bezpečné pro rodiče i dítě.
Porod císařským řezem
Porod císařským řezem neboli císařský řez je chirurgický zákrok používaný k porodu dítěte řezem v břiše rodičky. Poskytovatelé zdravotní péče doporučují císařský řez, pokud je to nejbezpečnější varianta porodu pro dítě, rodiče při narození nebo pro oba. Některé porody císařským řezem jsou plánované a jiné se provádějí, když se během porodu objeví neočekávaný problém, který vyžaduje chirurgický zákrok k bezpečnému porodu dítěte. Více než 31 % všech dětí narozených v USA se rodí císařským řezem.
Narození jednovaječných dvojčat
Porod dvojčat je podobný porodu jednoho dítěte, ale obvykle trvá o 1-3 hodiny déle než porody singletonů. V USA je asi 75 % všech porodů dvojčat císařským řezem. Studie však ukazují, že vaginální porod dvojčat je v mnoha případech stejně bezpečný jako císařský řez.
Vaginální porod po C-sekci (VBAC)
Pokud jste již dříve porodili císařským řezem, možná budete moci rodit vaginálně se svým dalším dítětem nebo dětmi. To se nazývá vaginální porod po císařském řezu (VBAC). Porody VBAC jsou bezpečné, pokud byl váš císařský řez nízko příčný a měla jste nízkorizikové těhotenství.
Další zdroje videí o porodu
Na internetu jsou tisíce videí o porodu, která můžete sledovat z počítače nebo mobilního telefonu. Pokud si nejste jisti, kde začít, zde je několik webových stránek, které nabízejí videa o porodu, abyste mohli začít.
Babycenter.com
Babycenter.com, online verze časopisu Baby Center, má videocentrum. Přejděte dolů do sekce "Porod" a najdete videa, která zahrnují císařské řezy, indukovaný porod, miminka koncem pánevním, porod dvojčat a další.
Příběh miminka
A Baby Story je seriál TLC, který dává divákům příležitost poznat nastávající rodiče a jejich porodní plány a sledovat je během jejich porodu a prvních pár týdnů doma s dítětem. Epizody můžete sledovat na TLC.com, použijte aplikaci TLC Go nebo sledujte na Amazon Prime.
Birth Boot Camp
Tvůrci Birth Boot Camp říkají, že porodní videa jsou důležitým aspektem výchovy k porodu. Na webu jsou zobrazena některá z nejoblíbenějších porodních videí tvůrců. Příklady porodních videí na webu zahrnují přirozený porod, porod koncem pánevním, domácí porod a venkovní porod do vody.
Zrození se stává tebou
Birth Becomes You nabízí knihovní sbírku porodních videí od fotografů narození z celého světa. Sbírka je rozsáhlá a nabízí širokou škálu porodních videí, od porodů v nemocnici až po domácí porody po celém světě. Pokud máte zájem podělit se o svůj příběh, můžete dokonce odeslat své vlastní video o narození a sdílet je s ostatními.
Mama Natural
Mama Natural nabízí řadu inspirativních porodních videí pro nastávající rodiče. Vyhledávejte podle typu porodu a uvidíte mnoho jedinečných porodů, včetně porodů v autě a porodů venku. Některá videa jsou doplněna psaným příběhem, který sdílí zkušenosti rodičů během porodu.
YouTube
YouTube nabízí stovky videí o porodu a najdete mnoho krátkých rekapitulací nejdůležitějších momentů z porodu a dalších, které jsou ve stylu vlogu a trvají celé hodiny. Stejně jako u většiny obsahu YouTube se kvalita videí liší. Některá videa vyrábí profesionálně a jiná natáčí šťastný, nadšený tatínek na porodním sále.
Rodí statečně
Vyzbrojena touhou pomoci maminkám překonat strach z porodu, majitelka a tvůrkyně knihy She Births Bravely strávila roky vývojem porodního kurzu a sestavením seznamu 11 videí s pozitivními porodními zkušenostmi, aby pomohla vzdělávat nastávající rodiče o kráse a zázraku zrození.
Video o vašem vlastním narození
Mnoho lidí rádo zachycuje první okamžiky života svého miminka na film. Můžete se rozhodnout ponechat video soukromé jako osobní památku na jeden z nejcennějších okamžiků vašeho narození. Nebo je možná chcete sdílet online, abyste pomohli vzdělávat další nastávající rodiče a zmírnili nervozitu, kterou mohou čerstvé maminky mít. Ať už si vyberete cokoli, zdokumentování narození vašeho dítěte vám může pomoci projít paměťovou uličkou a vážit si dne narození vašeho dítěte na mnoho dalších let.
