Jaká je definice vnitřního klidu?

Obsah:

Jaká je definice vnitřního klidu?
Jaká je definice vnitřního klidu?
Anonim
Žena v meditaci
Žena v meditaci

Pokud vás zajímá, jaká je definice vnitřního klidu, pak odpověď můžete najít ve filozofii feng-šuej. Cílem feng shui je dosáhnout harmonie v sobě a ve svém okolí.

Jaká je definice vnitřního klidu?

Definice vnitřního míru je něco, co filozofové a náboženské ikony učili po staletí. Existuje mnoho cest k objevení vnitřního míru, protože na světě existuje mnoho typů osobností. Žádný způsob není jediný způsob, jak dosáhnout toho skvělého vnitřního místa míru.

Vnitřní mír a spiritualita

Mnoho lidí se obrací k náboženství jako k cestě k vnitřnímu míru, zatímco jiní věří, že samotný duch vás do této říše nemůže přenést. Druhá skupina věří, že musíte znovu sjednotit mysl, tělo a ducha, abyste našli svou osobní Nirvánu. Toho lze dosáhnout pomocí různých forem jógy a dalších fyzických disciplín, jako je tai chi. Meditace je jednou z nejoblíbenějších cest k objevování vnitřního klidu. Těmto procesům můžete pomoci tím, že budete žít a pracovat ve správném prostředí.

Feng Shui a vnitřní mír

Filozofie feng shui je založena na přesvědčení, že harmonii ve svém životě můžete vytvořit prostřednictvím klidného a vyváženého prostředí. Starověcí mistři feng-šuej studovali pět prvků Země a to, jak každý z nich interagoval s druhým, počínaje prvními kapkami deště (vody) z nebes, které živily vegetaci (dřevo), které živilo oheň, který spálil zemi a vytvořil kovová ruda. Toto je harmonický cyklus planetárních prvků.

Chi energie je vyvážená energie

Feng shui bere tyto cyklické události a aplikuje principy na vaše prostředí uvnitř i vně vašeho domova. Všechny tyto činnosti jsou řízeny a řízeny energií čchi. Jako všechny živé věci má i energie čchi mužskou a ženskou nebo pozitivní a negativní rovnováhu energií v celku.

Zásady Feng Shui pro vnitřní mír

Kdykoli ve svém domově použijete principy feng-šuej, neuvidíte jen výsledky čistého a uspořádaného domova, ale také pocítíte rozdíl. Energie, která ve všem vibruje, má nastavenou frekvenci, kterou lze utlumit nebo posílit na základě toho, co ji obklopuje. Když uvolníte energii čchi, aby se mohla pohybovat vaším domovem, umožníte přirozený tok života. Zdá se to jako nehmotná vlastnost, ale pokud někdy vkročíte do správně navrženého domova feng shui, okamžitě poznáte tuto mírumilovnou harmonii.

Vyvažování života pomocí Feng Shui

Nejlepší věc, kterou můžete udělat, abyste do svého života vnesli mír a rovnováhu, je žít v domově, který je vyvážený a v souladu s principy feng shui. Je mnohem snazší najít a udržet vnitřní mír, když totéž odráží vaše okolí. Pokud tomu nevěříte, vyzkoušejte si krátký experiment ve vaší domácí kanceláři.

Experiment stagnující energie Chi pro vnitřní mír

Vysypte obsah nádoby na kancelářský odpad na podlahu. Vyhoďte soubory a papíry do vzduchu. Položte hromady časopisů, knih a papírů na váš stůl, na podlahu. Vysypte koš se špinavým oblečením na kancelářskou židli nebo pohovku. Odšroubujte žárovku ve vaší stojací lampě. Nyní opusťte svou kancelář a nevracejte se tak dlouho, jak jen můžete.

Declutter for Inner Peace

Když vstoupíte do své kanceláře, snažte se ignorovat nepořádek a dezorganizaci a strčte si ze stolu pár papírů jen tolik, abyste si uvolnili pracovní prostor. Nyní strávte několik hodin ve své kanceláři a uvidíte, kolik práce můžete udělat. Na konci této doby si chcete udělat chvilku na posouzení efektivity vaší práce a vašeho celkového přístupu. Nyní opusťte svou kancelář a zavřete za sebou dveře. Až se vrátíš, je čas uklidit si kancelář.

  • Využij příležitost uklidit skříň, přeorganizovat zásuvky na stole a skříňky na spisy.
  • Oprašte a vysajte a vyměňte vypálené žárovky.
  • Otevřete závěsy a otevřete okno, aby dovnitř vpustil čerstvý vzduch. Opusťte svůj pokoj a když se vrátíte, udělá si poznámky o tom, jak se cítíte, když vstoupíte do místnosti.
  • Teď věnuj čas práci ve své pěkné čisté kanceláři.
  • Později zhodnoťte, jak efektivně jste tentokrát pracovali ve své kanceláři.

Rozpoznání rozdílu v disharmonii a harmonii

Toto cvičení vám poskytne jasnou základní linii disharmonie ve vašem prostředí oproti harmonickému prostředí. To je jen část účelu tohoto cvičení. Další část je na vás, abyste zhodnotili, kolik vnitřního klidu byste mohli zachovat, natož dosáhnout, když jste obklopeni tak neuspořádaným a neharmonickým pracovním prostorem.

Význam vnitřního klidu

Prostřednictvím předchozího experimentu můžete na vlastní kůži zažít emocionální dopad, který může mít feng shui na váš postoj nebo v tomto případě na vnitřní klid. Principy feng shui můžete aplikovat na své vlastní fyzické tělo vytvořením rovnováhy ve svých fyzických systémech, emocionálním stavu bytí, mentálním stavu bytí a duchovním bytí. Všechny tyto stavy bytí jsou ve vás propojeny stejně jako vaše prostředí a pět prvků

Mír lze nalézt v přírodě

Po absolvování tohoto cvičení můžete rychle pochopit, jak přirozená rovnováha života ovlivňuje váš stav bytí. Klidná zelená zahrada s uklidňujícím zvukem vodní fontány na vás může zprostředkovat pocit klidu. Tento pocit je pocitem klidu bez obav; strach nebo jiné negativní emoce nebo myšlenky spolu souvisí.

Symbol vnitřního míru

Je těžké uvěřit, že jedno malé slovo, jako je Óm, může mít tolik významů. Z hinduistického posvátného textu, upanišád, je slovo Óm vysvětleno jako vůbec první zvuk, který kdy byl vydán. Říká se, že je to zvuk stvoření. Mezi další definice patří Óm jako zvuk ticha, který při meditaci uděluje vnitřní mír.

Použití Om ve Feng Shui

Protože Óm je první a poslední slovo vyslovené před modlitbami a na konci modliteb, je to slovo úcty, které přináší mír. Tento symbol můžete použít v aplikacích feng shui k uplatnění této silné energie v sektoru, který potřebuje očistnou energii, která dodává harmonickou energii chi. Symbol můžete umístit do jakéhokoli sektoru, který představuje oblast ve vašem životě, která by mohla využívat mírovou energii.

Přijetí Feng Shui pro vnitřní mír

Pokud ve svém každodenním životě přijmete principy a postupy feng-šuej, můžete se obklopit harmonickým prostředím. To vytváří ideální atmosféru, která vám pomůže porozumět definici vnitřního míru.

Doporučuje: